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消防訓練開催しました！！
ジョブタス宇都宮さくら事業所です✨
今回のブログ担当は、なんと3か月で15kgのダイエットに成功（？）した「アライ」がお送りします😆
実はきっかけは健康診断でした…。
📋健康診断の結果を見ると…
⚠️異常な数値
⚠️不整脈
⚠️再検査のお知らせ
「これはさすがにマズい😱」
ということで生活改善スタート！！
🍺お酒をやめる
💧毎日たくさん水を飲む
🚶有酸素運動をする
🏋️筋トレも始める
さらに食事も、
🍗タンパク質を意識
🍚糖質を気にする
🥓脂質もチェック
と、すっかり健康オタクになってしまいました（笑）
今後はリバウンドしないように継続が目標です💪✨
インスタやブログで経過報告があるかもしれませんので、ぜひチェックしてくださいね👀
先月、ジョブタス宇都宮さくら事業所では🚒消防訓練🚒を実施しました！
災害はいつ起こるかわかりません。
だからこそ、いざという時に職員や利用者さんが落ち着いて行動できるよう、今回はなんと宇都宮市西消防署の皆さんにご協力いただき、本格的な訓練を行いました✨
今回の訓練内容は、
🌎地震発生
⬇️
🔥火災発生
⬇️
🏃避難開始
⬇️
📍避難場所へ誘導
という流れ。
訓練が始まると、職員も利用者さんも真剣そのもの！
ふざけたり笑ったりする人は一人もおらず、みなさん集中して取り組んでいました👏
さらに今回は、火災発生を想定して実際に📞119番通報訓練も実施！
消防士さんからは、
💡「焦ると住所や電話番号が言えなくなることがあるので、電話機の近くに事業所情報を貼っておくと良いですよ」
という実践的なアドバイスもいただきました✨
その後は駐車場へ避難し、点呼を行って安全確認。
今回の避難時間は…
⏱️4分30秒！！
そして実は翌日、自分たちだけでもう一度訓練を行ったところ…
なんと！！
⏱️2分40秒！！
約2分も短縮することができました👏👏👏
「やっぱり訓練って大事なんだなぁ」と実感した瞬間でした😊
訓練の後は、水消火器を使った消火体験🔥
消火器を実際に使う機会はなかなかありませんが、職員も利用者さんも真剣に取り組み、上手に消火することができました✨
さらに今回は消防車で来ていただいたので、消防車の中も見学させていただきました🚒
普段は見ることのできない装備や道具について丁寧に説明していただき、消防士さんのお仕事の大変さや責任の重さを少し知ることができました😊
最後はみんなで記念撮影📸✨
とても貴重な経験となりました！
そして消防士さんからは、
「ぜひ消防署にも遊びに来てください！」
とのお言葉もいただきました😆
今度は社会科見学として消防署見学も計画したいと思います🚒✨
さらに今年度は、
👮栃木県警見学
🪖陸上自衛隊見学
なども予定しています！
普段見ることのできない現場を見学できる貴重な機会ですので、みんなで楽しく学びに行きましょう🎵
🌸実は4月にはお花見にも行っていました！！🌸
ブログでご紹介するのが少し遅くなってしまいましたが、4月には利用者の皆さんと一緒にお花見へ行ってきました😊
今回訪れたのは、宇都宮市のお隣・鹿沼市にある「千手山公園」🌸
地元の方にはおなじみかもしれませんが、なかなかのローカルスポットです😆
当日は天気にも恵まれ、満開の桜がお出迎え✨
公園内をゆっくり散策したり、写真を撮ったりしながら春の訪れを満喫しました📸🌸
千手山公園といえば、小さな観覧車や乗り物もあり、どこか懐かしい雰囲気が魅力です🎡
「昔来たことがある！」「子どもの頃以来かも！」という声も聞かれ、利用者さん同士の会話も大盛り上がりでした😊
普段は室内での作業が中心ですが、こうして外に出て季節を感じる時間も大切ですね✨
来年もみんなで満開の桜を見に行けたらと思います🌸
それではまた次回のブログでお会いしましょう😊🌸
ジョブタス宇都宮さくら事業所でした～👋✨
